- февруари 28, 2022
- 112
На 1 март от 18:30 ч., по време на уъркшоп „Смехотерапия“, психологът Моника Балаян ще разкрие как да използваме природната ни способност да се смеем за подобряване на нашето здраве, емоционално състояние и яснота на мисълта. Онлайн събитието е организирано от издателство Клет България в рамките на кампания „За важните неща“, в подкрепа на техните клиенти и партньори. Желаещите да се включат могат се регистрират за участие тук.
Аудиторията ще има възможност да проследи какво се случва с мозъка ни по време на смях, как се активират всички мозъчни центрове и мозъчни ритми и се нормализира работата на двете полукълба, заснето в 3D модел с професионално EEG устройство. Моника Балаян ще покаже и дихателни упражнения, които се използват в Малайзия за ученици, които имитират смях. Също така ще представи леки упражнения, с които да добавим добро настроение към ежедневието си.
Моника Балаян е психолог, създател на многочислени семинари, курсове и програми по цял свят, с които хиляди хора са подобрили качеството на здравето и живота си. Популярна в България като основоположник на смехотерапията, нейните майсторски класове са без аналог вече години наред.
Повече по темата можете да намерите тук
